みなさんこんにちわー〜😊🙌
👇ゴロ捕球。お互いに腰下げろ！と厳しく！ナイスファイト！🔥
👇バント練習ー〜。
👇キャッチボール⚾️
上越BREAKERS広報担当なかむらです！
今日はですね、
バッティング漬けの練習でした！⚾️
4時間の練習で最後３０分だけピッチングを
入れただけで他はずーーーーっと
ひたすらにバッティング！
そもそも何でバッティング漬けの練習に
なったかといいますと、
練習開始と共にかんちくが全員に
『今日何したい？』
って聞いてくれたんです。
そしたら満場一致で全員が
『バッティング』と答えたので
『いっそ今日は思いっきりバッティング
だけに特化して練習しよう！』
となりこう言った形になったのでした…！
BREAKERSのかんちくは練習開始前に結構
『今日何したい？』と聞いてくれます。
BREAKERSのスタイル的に指導者がいて、
『今日はこういうメニューで練習します。』
という形はあまりありません。
みんながどんな練習がしたいのかを
かんちくやキャプ（キャプテン）は尊重
してくれるし、ちゃんとくみ取ってくれます。
トップダウンじゃなくて、
指導者がガミガミ上からものを言うんじゃない
のがBREAKERSなんです😊
突然、なかむらは何を語り出したのかと
驚かれたと思われたかもしれないんですけど、
自分のチームなのにお恥ずかしいですが、
いいチームだなぁ〜となんとなく
改めて思ったので、
思ったままに書いてみました笑笑
前置きが長くなりましたが、
今日の練習のメニューです！👇
アップ
キャッチボール
クイック&ゴロ捕球
バント&トス
1.自由に打つ（下投げトス）
2.センター方向意識で打つ（下投げトス）
3.強いゴロを打つ（下投げトス）
4.緩急のあるトスを打つ（下投げトス緩急あり）
5.1人10球（バッティングピッチャーで）
6.1人3打席（バッティングピッチャーで）
ピッチング
という感じです！
4の緩急のあるトスはほんとにいい練習
だと思います。ピッチャーができる人が
いなくても、2人いれば、山なりの球を
投げたり、速い球を投げたりして
試合を意識した練習ができます。
この練習をすると、その人が速球系が
得意なのか、ためて打つ緩い系が得意なのか
すぐにわかります笑
今後も続けていきたいな〜と
思う練習の１つですね！😊
と、こんなところで今回は失礼します！
ほとんど練習のことじゃなくて、
BREAKERSの魅力についてになってしまって
申し訳ないです💦
でも本当に自慢したくなるくらい
フラットで明るく楽しいチームなんです！
ぜひぜひ、興味持った方、一度でいいので
体験・見学に来てみてください！😊🙌
いつでもお待ちしております！
もし、ご質問などございましたら下記の
メールアドレスまでご連絡ください！
なかむらが対応させていただきます😊
📩joetsubreakers@gmail.com
そして最後に嬉しいご報告！！
先週新たに2名の選手がBREAKERSに
入ってくれることが決まりました！👏👏
また新しいメンバーが増えて
なかむら本当に嬉しいです！😊🙌💕
これから一緒に楽しく野球していきましょ！
よろしくお願い致します！🙇♀️！
📸最後に写真〜
👇ランニング〜🏃♀️🏃♂️🏃♀️💨
今日は6人でした〜〜！
