こんにちわ〜〜🙌
👇キャッチャーだーやまさん
👇バント練習
👇ゴロ捕球みんなお疲れ様でした😅
だいぶ涼しくなってきましたね〜。
雨も多い今日この頃ですが、
9月8日、BREAKERS9月最初の練習でした！
前回練習からだいぶ日がたちまして
やる気十分で迎えた土曜日でしたが、
あいにくの雨でした☔️😹🌀
土曜が雨になりそうなことは数日前から予報で
わかっておりましたので、
体育館の予約もとってあり、この日は
体育館での練習となりました。
今回は…
★サッカー（アップ）
★キャッチボール
★バント練習
★ボール回し
★ゴロ捕球
★軽くノック
★テニスボールでバッティング練習
というメニューでした😎
私ごとですが、アップのサッカーで足を捻挫し、
この日の練習はみんなのバッティングフォームを
動画に撮ったり、ノックのキャッチャーをしたり
とサポート側に回らせていただきました😹
いつもは一、選手として練習をしているわけ
ですが、今回は外から練習を見ていて
特にノックを見ていて気づいたことに絞って
書いてみようかなと思います。
今までの練習では個人的に、
全体的に左右の動きが弱いと
思っていましたが、今回の練習を見ていて
自分が思っているよりも比較的左右のボールに
みんな追いついているなと思いました。
と、同時に
球際の弱さが目立つことに気づきました。
追いついているのにファンブルの数が多く、
捕球できていても、
芯で捕れていることが少ない！！
この原因はなんなのかを考えた時に、
グラブさばきの悪さ
が１つの原因だと思いました。
ノックだと意識することが多いため、
ゴロ捕球や2人一組での球際の練習をメニューに
とりいれていくのもいいな！
と感じました！
あとは、
以前からチーム内で課題としてあがっていた
高いバウンドや緩い打球に対しての
前への動きの弱さですね😅
頭でわかっていてもいざ目の前にそういった
打球がくると待って合わせてしまう場面が
今回の練習でも多く見られました。
もうこれは個人的には
意識しまくって体で覚えるしかないかな〜🤔
と思います！笑笑
以上！ノックを見ていて気づいたことでした！🔚
と、ブログを書きながらも
『ノックしたかった…。』
と怪我をした自分を悔やむ私でございます😹
かんちくには良い機会だから外から見て学べ
と言っていただき、
回復するまでは外から見ての気づきを
チームに還元していけたらと思っております😹
最後に今回の練習の写真と動画📷
👇前回練習に引き続き、体験にきていただいてる
運動神経抜群女子
👇ボール回し