今日は、
ネガティヴの引力 について。
半年前、私はYouTubeを始めました。
YouTubeは、
登録者が増えたり減ったりするもので、
最初始めた頃は、
それが、
とても自分のメンタルに
影響し苦しくなっていました。
配信を何らかの形でしている方なら、
この苦しみ…
お分かり頂けるかと思いますが…
1人減るだけで、
なにか自分の全てを否定されたような気持ちになり、
眠れなくなってしまったこともしばしばありました。
今日も、登録者が減っていて、
その時の思いが甦ってきたので、
書いています。
悲しいし、虚しいし、
毎日毎日毎日、
私、意味ないことしてるんかな。
向いてないんかな、
もう辞めちゃおうかな…って。
そう、
ネガティヴは、
強くて、大きくて、暗くて。
全てを黒で、
塗り潰しにかかってくる感覚。
凄い引力で引きずり込まれる。
でも、
先日500本目の動画を上げた私が、
今日思ったことは…
いやいや、登録者減ったけど、
いいねとか、いっぱいついてるし、
今日も、みなさん見てくれてるやん。
元気になるって、
こないだも言うてもらえたやん。
それって、やらなかったら、
絶対に受け取ることができなかった言葉。
ホント、嬉しいよね ☺️
引きずりこまれる大きな力に、
ストップをかけることができるのは、
自分のマインドだけ！！
ネガティブは、必ず不足を訴えてくる。
…がない。
…したかったのに出来なかった。
…のはずだった！などなど。
ないないから、あるあるへ
不足感を充実感へ
冷静になって、
今あるものに目を向ける！
とにかくあるものに目を向けて…
あるあるマインドチェンジ法
ネガティブの渦に巻き込まれそうになったら、頭の片隅に覚えておいて。
あるあるマインドチェンジは、速効性があります。
ぜひぜひ、お試しください。
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