今日は、思い込みブロック のお話です。
突然ですが・・
あなたはどんな人ですか？と聞かれたら、
なんと答えますか？
パッと、３つ、お答えください。
私は・・
明るくて社交的。
花粉アレルギー。
お豆腐メンタル。
これが、自己認識。
これが怖い。
これ、全部思い込みである可能性が高いってこと。
３年くらい前、
これって、全部思い込みなんじゃない？と、気がついたある日。
かれこれ１５年以上飲んでいたアレルギーのお薬、やめてみました。
私って、そんなに弱いわけない！ってなんか思って。
そしたら、みるみる体調が良くなっていって、
今はもう、
なんのお薬も飲まなくてよくなりました。
今思えば、身体の声を聴かずに、
お守りみたいに薬💊飲んでいました。
これ飲まないと身体痒くなるからって。
じゃあ・・他の部分も？？
疑ってかかってみたんです。
結果・・・
明るくて社交的
→ 私は、人と話すの得意じゃない。
→ ひとりでいる時は暗い 
お豆腐メンタル
→ メンタル・・実は、そんなに弱くない
そう、
こうやって自分に向き合ってみることで、
自分を縛ってきた鎖の存在を知る。
あなたは、どんな人？からスタートして、
試してみてね
きっとそこには気づきがある。
さぁ、本当の自分探しを始めよ〜
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