必読!孤独に勝つ方法

 

ひとりでいるのが淋しい・・

 

一人でいることに耐えられなくて、

誰かといることを選んでいませんか?

 

私もそうでした。

 

ひとりでいることが怖くて、心細くて、

その時のパートナーに依存。

友達に依存。

最終的に家族に依存。

 

今日は、この依存体質に苦しんだ私が

取り入れた考え方をご紹介します。

 

きっかけは・・FAXに話しかける母。

 

ひとりで暮らす母は、いつも楽しそう。

ある日、なにげなく観察していると・・

 

いつも使ってるし、やらなくてもいいよ」

とFAXに話しかけていました。

 

どうやら、最近のFAXは、

勝手にインククリーニングを始めてしまうらしい。

 

ほのぼのするわーと思って、

FAXは、なんて言ってんの?

って聞いてみたら・・

「お気遣いなくぅ〜」と言うてるそうです。

 

 

なんか この人楽しそ〜 と思いました笑ううさぎ

 

その後、この感覚いいな・・と思って自分に落とし込んでみました。

 

→ 周りのもの全てに気持ちがあって、そこに存在しているとしたら。

→あなたのパソコンも、ペンも、車も、エアコンも・・・

 生きていると思っているペットや植物はもちろんだけど・・

 

今あなたを取り囲んでいるものは、

あなたが選んで近くに置いているものではないですか?

 

そうだとすれば、

全てのものが、あなたに選ばれた喜びであなたに愛を贈っている。

 

 

今あなたの存在している空間は愛に満ちている。

 

 

これが腑に落ちてから、淋しいと言う感情は 消えていきました。

一緒にいてくれる時間を大切にしたいと思うようになりました。

 

あなたが、淋しいと思う感情を手放すきっかけになれたら嬉しいです愛飛び出すハート

 

 

youtubeでは・・

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リラックスして、見てみてね〜スター