週末まとめ。


肉はいいね。

20日
Group Power 45

22日
Group Power 45
カーディオキックボクシング45

23日
Group Power 60
Group Fight 45 × 2
からだうごく 15

24日
Group Fight 60

23日…
Power → Fight のあとにやった
からだうごくが鬼キツでした。
肩が崩壊してて、腕上げるの地獄。