※スカイツリーは関係ありまへん。
19日
Group Power 60
Group fight 45 × 2
20日
Group Power 60
Group fight 45
21日
チェストプレス 1.25kg×10×3
スクワット 15kg×10×3
22日
Group fight 60
23日
バランスボール30
Group Power 45
25日
Group Power 45
Group fight 45
26日
Group Power 60
Group fight 45
バックナンバーはマジきつい。
来週は新曲発表会。