Mop Up! Warm Salad | ブレッド&サーカス・ブログAbsolutely Delicious!

Mop Up! Warm Salad


菜っ葉サラダです、ひらたく言えば。サワードー(酸味のあるパン)をトーストしてこのサラダを一緒にたべるとおいしい。パンでお皿をきれいにしたくなるので、MOP UPです。たまには菜っ葉を主役にしてしまおう。

グループ1
キャベツ、小松菜、チンゲンツァイ、セリまたは菜の花、すきなだけ洗っておく。

グループ2
ニラ(みじかめに切っておく)、紫たまねぎ、セロリ、カリフラワー、(小さく切っておく)、すきならマッシュルーム(うすくスライス)

味付け
オリーブオイル 大匙3
にんにく 1~2個、みじん切りこまかく
バルサミコ 大匙2~3杯
パルメザンチーズ(市販の筒状容器入で可) 大匙6~もっとすきなだけ
塩、コショウ(多め)

サワードーブレッドを厚めにカットしてトーストしておく。カリっと。
フライパンにオリーブオイルの半量を熱し、グループ1をいためて、器にいれておく。フライパンに残りのオリーブオイルを熱し、にんにくをいれてグループ2をいためてグループ1を入れた器にいれて手早くバルサミコをいれ、パルメザンチーズをいれ、ちょっと多めにコショウをいれ、ザッザッとまぜたら、はい、できあがり。手早く、がポイント。あたたかいうちにぜひ、たべたい。だって、ウォームサラダだし。
酸味のあるパンとたべてみてほしい。ブレッドアンドサーカスでいうなら「デイズム」「プンパニッケル」「サンドイッチライ」などがおすすめ。パンでMOP UPしても、お行儀悪くない、このサラダなら。
あなたのからだを冷えからまもりたいブレッドアンドサーカスでした。