離乳食 ５・６か月ごっくん期＠白身魚（鯛）

５・６か月ごっくん期

☆材料☆
鯛（刺身用）　５切れ

☆つくり方☆
１．白身魚をゆでて、すりつぶす
２．フリージングトレイに小分けにして冷凍する

☆食べる３０分前にレンジで５００Ｗ４０秒かける