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ひよこ豆のブログ

昨日から学び、今日に生き、明日に期待する (スヌーピー/PEANUTSより抜粋)
気分障害(心身衰弱)、起立性調節障害、メニエール病etcを抱えるわたしの日々です






いつもわたしのブログを見て下さって、ありがとうございます。
コメントもうれしかったです。


今年、いや先月からですが

身体の調子が先なのか、気分、精神的なものが先なのか

分からないけど、

正直とても不調です。

何かしら、自分を保っていた所から落ちそうです。いや、もう落ちているのかもしれない。

先月までは這いつくばって、何とか乗り越えて走れたなと思うのですが

今月は自分のこと身辺のこと、何もできず、また何もやる気も起きず

一日一日虚しさばかりしかなく

自分を大事にできる余裕もなく

苦しいのかさえよく分からないです。

とにかく、バランスを今まで以上に保てないというか、、、

上手くあ文字も出てきません。。これが現状です。

イライラはいかりは衝動に変わり、ODや過食

不眠と過眠、拒食(砂のような味覚)と

静かにしていると兄のことしか頭に浮かばず、正直滅入っています。
楽になりたい



とりあえず今できること、記録として残しておきます。これが精一杯。

暗い記事で申し訳ないです。







ひよこ豆