久方ぶりです。
何とか、生きてます（もはや常套句）。
でもだいぶ兄のことで追い込まれてしまっていて、行き詰ってました・・・
主治医や母からすこし、そこから離れて余裕が少しでもできるよう
（罪悪感だらけの自分には）解放というか、赦しを与えられてからは、少し持ち直してるものの、
気分も体調も乱高下。。スーッと上がったかと思ったらカクッと下がる、、
毎日の微熱と胃痛、にもかかわらずの過食が止まらず。布団とお菓子が友達です。
毎年ながら3月、季節の変わり目は悪くなるようです
というか天気、気圧、温度とも一定であればあるほど、自分自身一定である気がする。
「変わる」ということに過敏なのは、なかなか、変えられない（ややこしい）。
でも「停滞」なのも、苦しい。
日々いいことも悪いことも、微々たる変化あってこそ。
過度に動じない自分になりたい。
読んでくださりありがとうございます。