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ひよこ豆のブログ

昨日から学び、今日に生き、明日に期待する (スヌーピー/PEANUTSより抜粋)
気分障害(心身衰弱)、起立性調節障害、メニエール病etcを抱えるわたしの日々です

 

今年明けてもう今日で一カ月経過してしまいました。

 

ずーーーーっと更新できないままだったので、心配かけてしまった方、すみません。。

 

 

ざっと去年からの流れを書けば

 

10月に兄の入院、手術。、見舞いに行ったときに私が体調不良で倒れてしまって

 

そこからも(自分のことではないのですが)バタバタ、家のことで忙しく

 

ひとしきり踏ん切りがついたあと、12月には燃え尽きてしまい

 

そこからPCも開けないときもしばしばあるくらい、気分も沈んだりして

 

好調とは言えない年越しでした。

 

今も低調の波を行ったり来たりで、なかなか、動くことはできず。。

 

寒いのでこれはもう冬眠だ!と割り切るようにしてます。

 

(あんまり体がしんどい時は病院へ駆け込んだり)通院はしてますが、一進一退で。薬の副作用が強くやはり出て

 

それで(飲めない)自分を責めてしまったり、医師との信頼関係もぐらついたり(これ毎年冬定期になってるなと気づく)。。

 

この先どうしたらいいんだろう、と悩み迷うのが多くて、それで疲れてしまって、

 

でも結局自分を変えたいなら、元気になりたいなら、自分で決めて動くしかないんだなって。

 

なのでタイミングを見計らって、できそうな波に来た!っていうときになるべく動くようにしています。

 

(そのあとヘロヘロになるのはガッテン承知の助で)

 

 

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唯一癒し、楽しみになっているのは、ブログ巡りです。わたしは子供が好きで、

よく見させてもらうブロガーさんに日常を癒されたり、

 

闘病している方のブロガーさんに励まされるところもあったりで

勝手ながらいいね、させてもらってます。

 

 

なかなか近況アップできずにいました、、

 

でも自分のタイミングで、これからも発信していきますので

 

(それがいつになるかはわたしもわからないけどw)

 

とりあえず、2018年、みなさんが少しでも楽しく過ごせるときの多い一年でありますよう。