もしも風邪をひいてしまったら、何も気にせずにゆっくりと数日間寝ていることができますか？
そんなふうに聞かれたら、どうしましょう。
風邪は半分寝て治す、と言いますが、やっぱりむずかしいかもしれません。
小さな子供がいても、老齢の親がいても、仕事をもっていても、外せない予定がはいっていても・・・とさまざまゆっくり寝て風邪を治すことがむずかしいですね。
そこでこのyotube をぜひご覧ください。
ここのところ風邪をひいていないので試してみてはいないのですが、
こういう方法もあり、と知ることでも、勇気がわきました。
身体をあたためることはたいせつなんですね。
もし風邪をひいてしまったら、白湯を飲みながら実践してみたいと思います。