自分にやさしく、自分をゆるす。
あなたが生きづらさを手放し
【自分が自分であることの確かな安心感、自己信頼感】
で生きられるようサポートする
幸せな自己実現の専門家 江杉侑記です
ほどほどのところで
「まあ、いいか」
「今回はこんなものだな」
と、OKを出せない人は
「もっとやらなきゃ」
「もっとがんばらなきゃ」と
強迫的に「完璧」を
目指してきたのかもしれません。
まわりから
ちゃんと評価される
レベルじゃないと
怖くてたまらなくて、
100でなければ意味がない
100じゃないならやらないほうがマシ
と、100に満たないレベルだと、
現実から撤退してしまう
0まで戻ってしまう。
その背景には
完璧じゃなくても、
上手じゃなくても、
中途半端でも、
「チャレンジしたんだ、すごいね」
「ここまでよくやったよね、がんばったよね」
と
プロセスを喜んでくれる人が
周りにいなかったのかも
しれもせん。
寂しかったですよね。
0と100の間には
15もあれば、
32もあれば
67もあって
どの段階にも
意味と魅力があるんです
中途半端に思える
その段階こそ、
縦横無尽なワクワクに
満ち溢れています。
・
・
この世界は
白か黒かの
2色ではなく、
世界のほとんどが
中間のグレーで
彩られています。
そのグレーの中は
濃いグレー
薄いグレー
千差万別の
グレーのグラデーションで
輝いています。
そのグラデーションこそが
おもしろく
個性的で魅力的なのです
・
・
0か100
黒か白
そんな極端な2択しかないと、
生きていくのが
本当に苦しくなります。
もっと自由でいい♪(*˘ᗜ˘*)
極端さで
自分を縛りつけないで。
どんな段階のグレーも
それでOK
そこに留まるのも、
後戻りすることだって
OKなんです。
人生とは
「中間」を遊んでいくこと(*Ü*)**.¸¸♪"
あなたの人生を
あなたのグレーのグラデーションで
のびのびと
彩ってください
応援しています
さいごまで読んでくださって
ありがとうございました
あなたの毎日が
やさしく健やかでありますように
幸せな自己実現の専門家 江杉侑記
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