☆キックボクシングでダイエット!☆港区浜松町 ブレイブ大門ジム -35ページ目

☆キックボクシングでダイエット!☆港区浜松町 ブレイブ大門ジム

JR浜松町駅~徒歩3分! 地下鉄大門駅~徒歩1分!
キックボクシングジム☆ブレイブ大門ジム☆ 痩せたい、健康になりたい! そんな方々の為のジムです。
ジムの日常や、ダイエットコラムを綴ります。無料体験・見学受付中です☆
☎03-3438-2451

           こんにちは~ドキドキドキドキドキドキドキドキドキドキ

 

       みなさん!!はじめまして!!!!!!!!!!!!!!

 

      4月から大門ジムで受付をする事になりました

 

    「まえじま いづみ」

                  です目

チャームポイントはこの太いまゆ毛下差し

 

    ちょっぴり自己紹介したいと思いま--す乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

    普段は日本体育大学に通ってる大学3年生です~目目

    大学では教育学部でゆるーく勉強してます勉強

 

       そしてそして地元が岐阜なんです!!

     ちょー田舎からやってまいりました!!!!!!!!!!

       今でも高いビルに興奮してます(笑)

 

        趣味はカッコお酒を飲むことカッコです星

       ビールとハイボール愛してますハートハートハートハートハートハートハート

休みの日はいっつも飲み歩いてますチョキチョキチョキチョキチョキチョキチョキ

     おいしい居酒屋紹介して下さい(笑)生ビール生ビール生ビール

 

   自己紹介はこんくらいにしときま――――すニコニコニコニコニコニコ

   また、お会いした時にいろいろ聞いて下さいねピンクハートピンクハート

 

大門ジムで皆さんにお会いできることを楽しみにしてますラブラブ

 

でわでわ大門ジムでお待ちしてますバイバイバイバイバイバイバイバイバイバイ

 

        

 

 

こんばんは夜

 

ブレイブ大門ジムの倉世古ですパーニコ

 

4月に入りめっきり暖かくなりましたねサン太郎

 

身体も心も活動的になるこの時期筋肉

 

新しい事始めてみませんかビックリマークビックリマーク

 

本日は「自主トレ時間の使い方」について勉強

 

ブレイブ大門ジムでは大きくわけて2種類のクラスを実施しています2

 

一つは、「入門・初級クラス」ボクシング

 

このクラスではキックボクシングの基本的な型を習得し実際にグローブをつけてミット打ちをしていきますニコニコ

 

もう一つが「シェイプリーキッククラス」青音符

 

こちらでは楽しい音楽に合わせてキックボクシングの動きを行い汗をかいていきますウインク

 

そして、その前後の時間に「自主トレ」時間を設けていますニヤリ

 

仕事の都合でクラスに間に合わない汗

 

自分のペースで練習したいビックリマーク

 

そんな方々は是非、この「自主トレ」時間を有効活用して下さいビックリマーク

 

使い方は様々です

 

サンドバッグを叩く蹴るもよしボクシング

 

友人同士でミットを持ちあうもよしボクシング

 

シャドーをするもよしパンチ

 

筋トレするもよし腕立て伏せ

 

柔軟するもよしストレッチ

 

お好きなペースで自由に練習出来ます風船

 

また、インストラクターが常駐しておりますのでミットを持ったりワンポイントアドバイスなどもさせて頂きますウインク

 

自主トレ時間に来たはいいけど何をやっていいかわからない・・・

 

その時はお気軽にお声掛けください。

 

自主トレ時間ではマンツーマンのパーソナルレッスンも承っておりますキラキラ

 

最初はしっかり基礎を身につけておきたい!!

 

そんな方は、一度、パーソナルレッスンから始めてみるのもお勧めですオススメ

 

ブレイブ大門ジムを最大限に有効活用して充実のキックライフを過ごしていきましょうウシシ

 

無料体験のご予約はこちら↓

https://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/time_table.php

 

ご質問、ご相談等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さい

 

ブレイブ大門ジム

TEL:03-3438-2451

 

 

こんにちは晴れ

 

ブレイブ大門ジムの倉世古ですイヒ

 

4月だというのに今日は寒いですね~・・・sao☆

 

本日から新年度の営業が始まりましたキラキラ

 

気持ちも新たに、この1年も元気に営業していきますよ~炎

 

さて、ここで4月キャンペーンのご案内です!!

 

4月30日(日)まで

 

特典1

マスターコース前納割引

1年前納:¥129,600→¥69,800-

半年前納:¥64,800→¥40,000-

 

特典2

体験・見学即日入会割引

入会金:¥10,200→¥0-

 

本格的に春になってきました春

 

夏に向けて真剣に身体を変えていきたいと思っているあなたにやり

 

思い立ったら吉日です、身体にいい事、お得に始めちゃいましょうはははは

 

無料体験も随時、受け付けておりますグッウシシ

ご予約はこちら↓

https://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/time_table.php

ご質問、ご相談等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さいでんわ

 

ブレイブ大門ジム

TEL:03-3438-2451