みなさん、こんにちは
さあ！都営地下鉄「大門」駅1分のブレイブ大門ジムです。
通りを挟んで、ビルの目の前に･･･
大門駅A1出口があるのです
近い（笑）
※現在はA1出口は封鎖中です。
A2出口をご利用ください。
月曜日は１９：００からの山浦インストシェイプリークラス
２０：１５からの加護インスト入門クラス
となってます。
話戻って昨夜のクラス、男女ベテランさんと、始めて２か月以内のかたと、多種多様なメンバー。初めは戸惑うことも多いと思います。最初はぎこちない動きでも、だんだんと慣れていきます。
誰もが皆さん初心者です。
キックボクシングなんて日常生活でやらない動きですし（やってたらヽ〔ﾟДﾟ〕丿ｽｺﾞｲ）（笑） あまり見る機会のないスポーツですから、気楽にのんびりやってください。
最初はわからなくても、ぎこちなくても、習い事の感じで少しずつ、少しずつ、覚えて、動いて
最初はわからなくても、インストラクターは皆さんがしっかり汗かけて、ストレス解消できるようなクラスをやりますので、ご安心を。
キックボクシングで非日常体験
→そしてそれが日常化してしまえば、ダイエットなんて簡単です
みなさんと一緒にキックボクシングでダイエット、ストレス解消しましょー