ブログをご覧になっている方々、こんばんは～
東京都港区浜松町にあります
キックボクシングジムのブレイブ大門ジムです
最近、昼間はすっかり暖かくなって
薄着でも過ごせるようになってきました
ということは・・・。
薄着＝肌が露出する
そこで、体の気になる部分、ありませんか
二の腕のぷよぷよだったり・・・
大きく出てきたお腹だったり・・・
誰もが気になる部分が少なからずあると思います。
そんな気になる部分を解消するには・・・。
キックボクシング
が最適です
キックボクシングは全身を使います。
パンチ一つとっても、腕だけではなく
肩、腰、お腹、下半身、全て使います
故にダイエットやシェイプアップにモッテコイです
実際にやってみると分かりますが、かなり疲れます
思いっきり、パンチやキックをすることなんて
普段の生活ではほとんど無いですから
ストレス解消の効果も高く、スッキリしますよ
最近は、特に女性の方が増えてきました。
逆に考えれば女性でもやれる内容ということですね。
まずは、無料体験、見学からやってみませんか?
女性も頑張って、キ～ックしてます
ブレイブ大門ジム 宮本
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電話:03-3438-2451(受付可能時間･･･平日15:00～22:30)
(土曜10:00～18:30 祝日12:00～18:00)
※日曜日は休館日です。
HPからも無料体験の受付が出来ます↓
https://www.kickboxing.co.jp/gym/brave/free_trial.php
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無料体験、見学、随時受付中です