ピラティス&姿勢改善Aウォーキングを開催させて頂きました！
ご参加頂きありがとうございました♪
毎月お会いしている方は，基本的にその人の症状を覚えているのですが，
いつも腰痛で悩まされていた方がいたのですが，
その日はとても姿勢が美しかったので，お声かけしたんですね。
「今日は調子良さそうですね！」と話しかけましたら，
「そうなんです，なんだか今日はとても調子がいいから姿勢も伸びますね！」
と，ニコニコと笑顔で話して下さいました。
そうなんです，やっぱり姿勢って
その時々の体調とメンタルを映し出す鏡なんですね。
だから，背中を見るとわかります。
そして，背中から美しい姿勢へ導きます。
すると，皆さん本当に生き生きと笑顔になってくれます。
Wストレッチを取り入れながらの姿勢改善Aウォーキングは，
20分ほどで本当に見違えるほど美しい姿勢に変化します。
さらに，その姿をみんなで確認して，綺麗になったね，と褒め合える”場”が出来ます。
実は，そんな”場”になることが，更なる人々の美しさと健康へとつながるのだと思っています。
そして，楽しかった，気持ちよかった，と言ってもらえることで，
私も心から幸福に満ちる喜びがとてもあります。
”健康と美の共有”を仕事にしていますが，
ピラティスでもオステオパシーでも，Aウォーキングでもとにかく共通点があります。
それは，サポート側（施術者並びにインストラクター）と受け側（クライアント）が互いに
喜びあえること
がとても大切だと思っているんです。
サポート側は，
場を作ること，健康への道筋を提案すること，美しさへと繋がるサポートをすること，
そして，楽しい！というエンターテイメント
まで出来たら，クライアント側と共に幸せなスパイラルになると思っています。
大切にしたい何か，
を改めて大事にしていこうと思えるのです。
お読み頂きありがとうございました！
次回Aウォーキングは，こちらです。
一度Aウォーキング参加してみたいな，ピラティス受けてみたいな，という方はお気軽にお問い合わせ下さい♪
ピラティスを受けてみたいな，という方は
水曜日１９：００ー，土曜日１１：００ー受付けます。（グループになります。渋谷１丁目にて）
20分で生まれ変わります！
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