暑い夏いかがお過ごしでしょうか？
体が重だるくなると，気持ちもちょっぴり落ち込んでしまったり，体と心はまさに一体ですよね。
私自身も心身の揺らぎは元々ありましたが，現在の姿勢調律というものを学んでからは，
そのような揺らぎがまさに大きく減りました！
ご自身の本来あるべき状態へ戻す方法を学びながら，まずは自分と対話し，心身を整えるセルフケアを学びましょう！
というのが姿勢調律アドバイザー，姿勢調律士です。
これまでの受講者さんの感想を少しずつ紹介しますね。
”健全な精神は健全な肉体に宿る！
と，ユエナリスという古代ローマ詩人の言葉ですが，本当にそうだなあと思います。
姿勢を整えるというのは，実は
体全体をニュートラルの状態へ戻すこと
なんですね。ニュートラルというのは，ゼロポイント。
これは，
本来あるべき位置へ戻すこと
なんです。それだけで，体の体調は不思議なほど整います！
心も結構わかりやすくて背中が丸まれば，ネガティブになって真っ直ぐになればポジティブになる，
その程度で情動って変化しちゃうんです。
姿勢と対話することができるようになると，本当にポジティブに変化します！
皆様が美しさと健康を感じてくれることが喜びです。
ご興味ある方はお気軽にお問い合わせください♪
開催場所は，渋谷１丁目になります。お越しの方にのみ詳細お伝え致します！
