実は歩き方をちょっと工夫するだけでヒップアップになることをご存知ですか!?
骨盤を立てて歩く,なども難しいかもしれませんが知識を知るとなるほど納得に!
美しい姿勢で歩いてみたい!という方は,ぜひお問い合わせください。
パーソナルレッスン受付はこちらになります♪団体様のセミナーも可能です。
有明そなエリアにて無料の ピラティス&Aウォーキングレッスン開催!3月20日ご予約お待ちしております♪
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