お暑うございます。
ここ最近は，また過去のオステオパシーや 骨格構造，解剖学の本などをまた１から見直してまして，資料を作り直してました。
健康という概念を，ミクロの骨格から，
そしてマクロの社会は，これから超高齢化社会の世界で生きていく私たちにとって大切なことを考察しながら進めていきます。
超高齢化社会の日本において地域包括センターだけでは，高齢者対応は全く足りません。
自助，公助，共助とありますが，私たちにできることはきっと沢山あります。
必ず人はこの世を去ります。その中で起きることが健康寿命と平均寿命です。
その差は約10年もあります。
10年間は誰かのお世話になることが誰にでも起こりえるのです。
そして2025年には認知症などが700万人となります。
その社会の中で私が思う最良な考えは，
”いつまでも美しく歩き続けたい”
を叶えることです。
これは過去記事に載せてあります。
その願いを元に，
Step１
まずはご自身のセルフケアができるようになる→心身における体の不調の原因と対策を理解し，セルフケアができるようになる。
Step2
ご家族，ご友人などと習った内容がシェアできるようになる
Step3
インストラクターとして自立し，社会へと貢献できうるスキルを身につけ，ハッピーを増やす！
です！
これまでに参加頂いた方は，一般の方から看護師，介護職の方，主婦の方，インストラクターの方など様々です。
年齢も様々です。
まずは知識の共有ですのでどなたでもご参加頂けます。
というわけで
姿勢調律士の養成をスタートします。
姿勢調律アドバイザーを目指す人へ
姿勢を通して疲れない体作りを目指していきます。
骨格構造と重力対応を基本とした姿勢の作り方を基に，理論的にわかりやすく体のしくみを学びます。
日常で起きやすい肩こり，腰痛，頭痛，女性が悩みがちな不調，デスクワークなどで起きやすい不調の根本の原因と対策を学ぶことで，新しい自分と出会えることができます。
ご興味ある方はこちらの資料をご参照下さい。
サイトはこちらから
流れとしましては，以下の通りとなります。
①姿勢調律アドバイザー初級 （9月11日12時〜15時）
②姿勢調律アドバイザー中級 （9月20日12時〜15時）
③姿勢調律アドバイザー上級 ３つ受講した方に認定証発行致します（10月2日12時〜15時）
④姿勢調律士 （10月16日12時〜15時）
Aウォーキング講師，姿勢調律アドバイザー講師として活躍できるようになります。
（東京以外で活躍できる方も歓迎します！）
開催場所はsanare青山（渋谷１丁目）となります。
9月のスケジュールは上記となりますが，
受けたいけれど日程が合わない，でも受けたい！という方は対応しますのでご安心ください♪
お問い合わせ先はこちらからお願い致します
それでは，皆様とお会いできることを楽しみにしております！
みんな綺麗にナーレー！を一緒に広げていきましょう！