暑い夏ですが，皆様いかがお過ごしでしょう。
8月15日はAウォーキング&テレワークなどで起きる腰痛，肩こり対策レッスンを無料開催します！
10;30-12:00
おうちでできる壁を使った驚くほど気持ちのいいストレッチなどもレクチャーします！
今回は，コロナ対策のため，人数に限りがございますので，東京臨海広域防災公園に直接お問い合わせ下さい！
施設内は非常に広々していますので安心してご参加できます。
やっと久々の開催です。何ヶ月ぶりだろ！
ご参加お待ちしております！
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ヨガ，ピラティスインストラクター募集中！お問い合わせはこちらまで！