＊TASAKIのバランス♥美人ご飯♥すずめの戸締り**＊

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秋冬準備、マトラッセもココハンドルも今日が一番最安値かも

１つは持っていたいヴァンクリペルレリング  

 

そっくり

大好きパール

 

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D.◯asque風？

輪郭に沿うので小顔効果もばっちり＆ヴァンクリピアスもしっかり見える

ジュエリー好きにおすすめのスタッカーズ

高価なピアスはロック式キャッチがおすすめ

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ヴァンクリ・ホリデーコレクション

真ん中ダイヤは特別

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すずめの戸締り

やっと行けました

新海監督は初日に観るようにしているのですが、今回は少し遅くなっちゃった

期待を裏切らない作品でした

毎度の事ながら映像の美しさに魅入ってしまう

細かな設定は色々と気にはなりましたが、そんなのどうでもよくなる位のテンポの良さと・・今回も監督の伝えたい事がしっかりと感じられました

そして実に１ヶ月以上ぶりのスイーツ

小麦となるべく摂らないようにしているのでアインソフでパンケーキ

こちらは米粉

グルテンフリーだから、太らない訳ではないですが。。。なんだかもう普通のパンケーキとかは食べれない

久々のスイーツは半分位で胃が圧迫されたような気分になり

食べてもらいました

寒くなるとパールが恋しくて、今日はバランスで

色々と実践してみてわかったのは、パンはやっぱり太る・・

私はパンが大好きで美味しいパン屋と聞けば、遠方でもフットワーク軽く買いに行く人でしたが、パンや粉物スイーツとアルコールをやめたら面白い位に体重が落ちました

アインソフはOPEN当初も混んでいましたが、今日も予約で満席

美人になりたければ、お食事から気を付ける

＋適度な運動

これしかない

こんなにもシンプルで簡単な事がなかなか身につきませんでした

以前は糖質オフをしているお友達とか、ランチで

ほんの少ししか召し上がらない女性を見ていると・・我慢しているのかなと思っていたのですが

とんでもない、今、自分がその立場になってみるとお食事を楽しむより、ただ太りたくない、スリムな体系でお洒落を楽しめる方が自分の人生において１番重要な事である

それだけの事でした

夜はサラダカフェ

今週から、またダウンタイムに入ります

今年はがっつりテコ入れ年だった、その分の満足度と幸福度も高くなりました♪

映画を観ていて改めて

毎日平和に健康で楽しくお洒落して暮らせる事は当たり前じゃないという事

残り少ない２０２２年も大切な日々にしよう。

可愛かったなぁ

♡・・・・・・・♡

フォローお待ちしております♪

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