女を上げるアラフォーからの
我慢しない靴選び・足トレ・歩き方
美脚スタイリストの高田千枝です
人生をハッピーに歩きたい人を応援します
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今日は自分の靴のインソール調整をしていました。
調整して履こう
と思っていた靴が溜まっていまして
今日はえいっ！とやる気になって
ゴソゴソと作業していました。
ひとつは
中敷が加水分解を起こして
ボロボロになってしまったので
それを取り替えたのですが
ついでにインソールも調整しました。
たぶんもう10年くらい前に買った靴じゃなかったかな？
友人の結婚式用に買った靴ですが
ほとんど履いてなくてキレイなんですけど
最近履いてたら中敷がボロボロになってしまって
足の裏にボロボロのゴミがくっつく
という靴でした。
手入れして履くことで
また靴の寿命が長くなりました。
2足目は
この前買ったスニーカー
こちらには
しっかり目に幅調整、土踏まずアーチ補強等
やって履いてみたら
めちゃいいやん
と、満足満足。
まだまだ入れられそうだけど
しばらく履いてみて
様子見てみます。
そして3足目は
これも最近買った
ZARAのサンダル
これはキレイに仕上げるのが
ちょっと大変だなぁと
思ってたんですが
市販のジェルパット敷くだけで
十分歩けるようになりました
でも、インソール入れると
かかとのひっかけがキツくなってしまって
かかとがちゃんと入らない
これは
修理屋さんへ持っていって
ちょっとゴムの部分を長くしてもらわなくては…
SALEで4000円くらいで買った靴ですが
修理でいくらかかるかなぁ笑笑
修理代の方が高くつきそうですが
これも可愛いので履きたいし…
もっとやりたい靴あるんですが
今日はここまでにしました。
履きたいけど履けない靴
ある程度までならインソール調整可能ですよ。
ご相談くださいね。
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高田千枝 たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
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