自分らしい人生の歩き方

自分らしい人生の歩き方

体と心の軸を整えて
私らしく人生を歩きながら
夢を叶える

靴選び・ウォーキングレッスン・美肌・マインド

今日はオススメ映画を紹介します


『ミセス・ハリス パリへ行く』

2022年の映画です


たまたま見つけてネット配信で見たんですけど


これがよかった〜


戦争で夫を亡くした家政婦のハリスが

お客の家でDiorのドレスに目を奪われます

そして

私もDiorのオートクチュールドレスを作りたい

という夢を持ち

一生懸命働き資金を集め

パリへ行く

という話しなんですが


夢を叶えるために

わくわくした気持ちがいかに大事かってことを

見てる側にも味わせてくれる映画です


ハリスに起こる出来事のひとつひとつに

ハラハラドキドキします


生きてるといろんなことがあって

いいことも悪いこともあるけど

全部合わせると最後にはトントンになる


でも普段から

真面目にいい行いをしておかないと

幸せは巡ってこない


自分の信じた道は貫こう


この映画からそんなメッセージを

受け取りました



そして!

この映画が開運だったのです


ドキドキワクワクしながら見ていたら

なんと私にも幸運のメッセージが届きました


でもまたチャンスの端っこをつまんだ

ってくらいで

そこからどうなるかはわからないし

運を天に任せるだけで

私にもどうしようもないことなんだけど


少し前におきたことと

シンクロしてちょっと〜

これ!いけるんじゃないのぉ?

とすごい期待してます



でも!

映画のハリスも

ドッグレースで

ピン!ときた犬に全財産かけて

結果一文無しになった

というのもあっので

私もあとは天に任せて

吉報は寝て待ちます笑



運を引き寄せる力も

トレーニングすればグングン大きくなる

そんな実感があります





映画見てみてね





先日開催したマイスタイル講座


本当は3月の予定だったんですが

基礎編を受けてくださった方が

早く学びたいので日程早められませんか?

と前のめりでリクエストくださったんです


めっちゃ嬉しいです


基礎編を受けたおふたりが

そのまま実践編も受けて下さいました






実践編では


マイスタイル(人生の目的)に向かっていくために

やること

を中心にワークしながらお話ししました。


実践編とタイトルつけてますが


ほんとに実際に動いてみないと

何にも始まらないんですよね


ただ、

その動きをじゃまする『なにか』も

私たちはもれなく持っていて


『そのなにか』というのが

潜在意識 なのです


なので前半は潜在意識について


そして後半は

自分はどんな潜在意識を持っているのかを

インナーチャイルドカードを使ってリーディング


また、生年月日からパーソナルシードを調べて

自分の持っている本質を知って

目標に対してどう進んでいくとよいか

をお話ししました。



『マイスタイル』

バチっと決まる人ってなかなかいなくて

ゆっくり、何度も同じワークをすることで

見えてくることがあります


一度決まっても

その時々のステージで変わることもあります


私も

今もワークしながら

今の生き方がマイスタイルにブレていないか

そもそもマイスタイルが変わってきていないか

照らし合わせます


私は

目標設定する事がとても苦手なんです


それは心の奥で

できなかったらどうしようとか

できないんじゃないかとか

そもそもしたくない

と潜在意識がブレーキをかけていたんです


特にお金の面の目標設定で

よくブレーキがかかっていました


これはパーソナルシードでみると

そもそも『お金に対しての苦手意識』をもっているθというタイプだったので

仕方なかったといえます


ということは

相手の喜びが自分の喜びにもつながりやすい

θの本質を結びつけて

『お金』=お客様からのありがとうの数

と考えれば

よっしゃ!と動けるわけです。


パーソナルシードについては

また別で詳しく買いたいと思います


いろんなことを組み合わせて考えると

自分が楽しみながら

わくわくしながら目標達成に繋がりやすくなるので

私自身も試行錯誤しながら実践中です。



参加者さまのご感想です








基礎編を受けてからの1ヶ月で

意識が変わって

具体的に行動を起こしてるお話を聞いて

とても嬉しかったです


そうなんです

講座を聞いただけでは何も変わらない


1センチでも前に進む事が大事なんですよね


今後、シェア会で

みなさんのその後をお聞かせ頂けたら

と思います






生きてるとさぁ

いいこともあるけど

めちゃ落ち込んだり

なんで?って理不尽なこともあるし

泣きそうになることだってたくさんあるよね


そこまでいかなくても

なんか気分が上がらないなぁとか

イライラしてるなぁとか


そんな時!


これをすると絶対元気が出る!

エネルギーが湧いてくる!

っていう自分の鉄板の処方箋を持ってるといいよ



私の場合は

いろいろあるんだけど


まず

美味しい物を食べる

美味しいものって

自然に笑顔になるよね

そして作り手さんのエネルギーが込められてるから

美味しいって時点でめちゃエネルギーが高いわけ


それは自分が美味しいと感じるもので

なんでもいいの


私はこの前

ほんとに嫌なことがあったとき

甘いもの食べたい!と思って

近くのカフェにパンケーキ食べに行ったのだけど


全部食べたら

胸焼けした笑


これ、この前も書いたけどね





私の食べたいものじゃなかったな〜って思った


私の場合は

材料にこだわって作ってる

体に優しいランチとかの方がエネルギーもらえるなって

改めて思って




美味しかったぁ〜笑



それから

大好きな音楽を聴く


私はやっぱりBTSになっちゃうけど

『So What』

っていう曲が大好きなの


この曲は

私が初めて出会ったBTSの曲で

思い出の1曲なんだけど


この曲聴くと無条件で元気になる


毎朝トイレ掃除しながら

今日も頑張るぞ!って聞いてます


テンションの上がる曲



そして

笑う


笑うって最強なわけよ


笑えないほど落ち込んでても

これ見ると笑えるっていう

お笑いだったりとか映画だったりを見てると


その時は嫌なこと忘れられるし

笑うと

そんな思いもちっぽけな事やなぁって

バカバカしく思えてくる



あとは

運動する


感情は筋肉から生まれる

って聞いた事ない?


とにかくじっとしてるんじゃなくて

体を動かす


ウォーキングしてもいいし

ストレッチや筋トレもいいし


私だったら踊っちゃう笑



好きな曲に合わせて

踊ってたら

楽しくてニヤニヤしちゃうし


疲れたら美味しいご飯食べる


これが

私のエネルギーの湧いてくる

鉄板の処方箋



ただし!


そもそもの負の感情をとことん味わってから

処方箋を試すのがいいよ


負の感情といっても

それを感じることが悪いわけじゃない


私はこんな事で

凹んでるんだな

いやだったんだな

って事をそっかそっか

そんな私もよしよしとわかってあげて

認めてやって

そんな自分も愛してやるのだよ


そうする事で

マイナスのエネルギーが

愛というプラスのエネルギーに変換できるのです



この意味が

やっと最近わかるようになってきたところ






マイスタイル講座募集



マイスタイル講座
次回は2/17に応用編を開催します。


夢の叶え方や目標の決め方について

その人の本質を見ながら考えていく

という内容になっています。


実は

私も目標とか決めるのがとっても苦手なんです。


ただ、

全部がそうでなはくて


目標を決めるのが

苦手な分野と得意な分野があるんです。


これって

私の本質から見ると

なるほど〜って納得ができるんですよね


去年から『パーソナルシード』を学んでいます


生年月日から導き出す心理統計学です


占いではないので

学べば誰でも見ることができます


大まかに3タイプあり

さらにそれぞれ4タイプに分かれるので

全部で12タイプになります。


そこにコアシードというものが加わり

私の場合はびっくりするほど当たっていて

びっくりしました


そのパーソナルシードの分析と

インナーチャイルドカードを使って

潜在意識を探っていきます。



マイスタイル講座

応用編は実践編と言ってもいいかな


私の経験もたくさんお話しします

今回は体験ホヤホヤなちょうどいい話題があるので

楽しみにしていて下さい






マイスタイル講座 応用編

2/17(土)13:00〜15:00

場所:西中島南方

参加費 8000円 事前振込

申し込み こちらから




断捨離してます


いろんなものを整理していたら

出てくる、出てくる

溜め込んでいたいろんなものが


まだまだ

捨てきれてないけど

物を溜め込むって執着だな

と思いました。


元々割とすんなり捨てられる性格ではありますが

それでも長年捨てられない物もあります


ひとつ、捨て始めると

どんどん勢いがついてきて

これはいつか使うかも

ととっておいたものが


いつかはない!

とどんどん捨てられるのです


物以外にも

スマホに入っている写真や連絡先


連絡先なんて

この人誰?って思い出せない人もたくさんいました笑


LINEのグループ

これもどんどん増えるよね


情報発信のひとつではじめた

メルマガ


これなんて、アプリで書いてたのだけど

ログインできなくなってる…


どうせ配信できてないから

登録自体削除しようと思ってます


あと、このブログ


いろんな情報は一度消してしまって

今、発信したい事を書いてみよう


特に2月は

整理の時なので

書いたい事を、好きなように書いてみようかと

思ってます



そう2月は

何もない自分になって

シンプルに過ごしてみようと思います