痛くて苦手だったパンプスを攻略して
新しい自分を見つける
女を上げるアラフォーからの靴選び・足トレ・歩き方
美脚セラピストの高田千枝です
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フットカウンセリングでは
足の計測、
靴診断、
姿勢や歩き方のチェックなど行います。
足のゆがみのチェックは
かかとの真後ろから見てみます。
写真のように真後ろから見てみます。
小指側と親指側が同じょうに見えているか、
親指側がたくさん見えているか
小指側がたくさん見えているか
そこで歪みを判断しています。
お客様の場合、
親指側に倒れています。
こんな方は
土踏まずのアーチが潰れているので
歩くとバネが効かずすぐ疲れてしまいます。
なので、土踏まず部分を
しっかりサポートしするように
インソールを入れるといいですよ。
土踏まずを支えるインソールも
入れ方があります。
フットカウンセリングで
しっかりお伝えしています。
高田千枝 たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
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