やはり時間がかかります
私自身の脚も
昔はまっすぐだったハズなのに
いつも間にか歪んでいってしまいました
昔から合う靴がなく
どんな靴を履いても必ず痛くなるし
痛いとそれをそれをかばって
歩き方がおかしくなってくる
使わなければならない筋肉を使わず
使わなくていい筋肉を酷使するので
いらない筋肉がどんどん鍛えられ
見た目の脚のラインが歪んでくる
でもほとんどの人がそれに気がつかない
脚のラインが大きく変わってきた頃
私ってO脚なんだ～ってやっと気づく
フットケアって
本当に悩んでる人には必要性を
感じてもらえるんだけど
気づいてないだけで
問題ないと思っている人には
何それ？って感じなんですよね～
足の問題（凝り固まった筋肉のケア）
靴の問題（自分にあった靴を選ぶ）
歩行の問題（歩行の歪みを正す）
この3つの問題を
バランスよくケアしていく
これって
これから先何十年も
自分の足で歩いていくために
大切な事なんですよ～
とりあえず
足でお悩みの方は
フットカウンセリング受けてみてください
きっとえっ？！という
気づきがあると思いますよ