女を上げるアラフォーからの
我慢しない靴選び・足トレ・歩き方
美脚スタイリストの高田千枝です
人生をハッピーに歩きたい人を応援します

***************************************************


私は人に初めてお会いする時
出来るだけ先入観をもたないようにしています。

というのも
めちゃ人見知りだからです。

だから
なにか情報が入ってしまうと
その見方しかできなくなります。
そこで苦手意識が生まれてしまうと
会ってもないのに身構えたり
実際会ってからでも自分から積極的に
交流しようとしないと思うんです。
それはもったいない気がします。


仕事の時は
ある程度の情報があった方が 
準備できて接客がしやすい
というのもあるんですが

仕事でない時は
できるだけフラットな状態で会いたいんです。

それが良い情報であったとしても
すべての情報は
自分の目で、感覚で確かめたいと思ってます。


自分の感覚というのは
とても頼りになります。

と同時に
先入観が入ると
途端に狂ってしまいます。

直感を磨くには
自分の感覚を信じることかなと思います。



今日から7月


直感をどんどん磨いていきたい











 

7月のフットカウンセリング

フットアロマトリートメントご予約枠


4(月)10時 13時

6(水)10時 13時

8(金)10時 13時

12(火)10時 13時

15(金)10時 13時

19(火)10時 13時

22(金)10時 13時

25(月)10時 13時

27(水)10時 13時


31(日)高槻コレクション浴衣パーティー



 
 
高田千枝  たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
 
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
 
 
 
健康に美しく
いつまでも自分の足で歩くための
靴選び講座・子供の足育講座
ウォーキングレッスン インソール調整 
シューズショッピングアテンド
自然療法フットケアコース・プライベートレッスン
 

 

■ 配信中のいろいろ

 


■facebookグループ SMILE WALK
アラフォーからはじめる美脚作りを中心に
いろんな話しをLIVE配信しています。
ご参加はこちら

■facebookグループ 高槻コレクション
高槻コレクション関連の配信はこちらから
2021.12.23に開催した第1回目の様子も見ていただけます。
ご参加はこちら



■Instagram

branche_chie プライベート

chie_branche 足靴歩行フットケア

chie_moisteane 美容

takatsuki_collection 高槻コレクション




■メルマガ発信中 
美脚が叶う毎日の習慣・美肌の習慣をはじめ
ブログには書かないお話もお届けします
 
 
■公式LINE
イベントの先行案内やお役立ち情報など
ぜひお気軽に友だち追加お願いします♫
ID @etc9442r
こちらをクリック↓
 
友だち追加
 
 
■足や靴のお悩みまずはフットカウンセリングにて
 

女を上げるアラフォーからの
我慢しない靴選び・足トレ・歩き方
美脚スタイリストの高田千枝です
人生をハッピーに歩きたい人を応援します

***************************************************


なんか今年は
梅雨があったのか、なかったのか
って感じですが
とにかく毎日暑い

うちから最寄駅が徒歩15分あるので
出かける時はそこでもう汗だく
最近は自転車で行くことにしてます。


6月も今日で終わり
今年も後半戦ですね。

私はお仕事はかなりゆっくりペース
趣味に忙しい前半でした。

後半は美容の仕事の方にも力を入れていきます。

そして、
9月、10月と
ファッションショーに出演します。

9月はドバイまで行きます。

10月は大阪で別のショーです。
こちらもし、見に行きたい!という方がいましたら
ご連絡ください。
お席が取れるか主催者に問い合わせします。


最近よく思うのですが
私は言葉を使った自己表現が苦手

思ったことがなかなか口に出ないのです。

それより体をつかった表現が得意なのかも
琴もそう
着付けもそう
書道やダンスもそう

素直に表現できます

というか、勝手に出ちゃいますよね笑

なんてことを
ふと思いました。

これから夏本番
ばてないように気をつけましょうね












 

7月のフットカウンセリング

フットアロマトリートメントご予約枠


4(月)10時 13時

6(水)10時 13時

8(金)10時 13時

12(火)10時 13時

15(金)10時 13時

19(火)10時 13時

22(金)10時 13時

25(月)10時 13時

27(水)10時 13時


31(日)高槻コレクション浴衣パーティー



 
 
高田千枝  たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
 
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
 
 
 
健康に美しく
いつまでも自分の足で歩くための
靴選び講座・子供の足育講座
ウォーキングレッスン インソール調整 
シューズショッピングアテンド
自然療法フットケアコース・プライベートレッスン
 

 

■ 配信中のいろいろ

 


■facebookグループ SMILE WALK
アラフォーからはじめる美脚作りを中心に
いろんな話しをLIVE配信しています。
ご参加はこちら

■facebookグループ 高槻コレクション
高槻コレクション関連の配信はこちらから
2021.12.23に開催した第1回目の様子も見ていただけます。
ご参加はこちら



■Instagram

branche_chie プライベート

chie_branche 足靴歩行フットケア

chie_moisteane 美容

takatsuki_collection 高槻コレクション




■メルマガ発信中 
美脚が叶う毎日の習慣・美肌の習慣をはじめ
ブログには書かないお話もお届けします
 
 
■公式LINE
イベントの先行案内やお役立ち情報など
ぜひお気軽に友だち追加お願いします♫
ID @etc9442r
こちらをクリック↓
 
友だち追加
 
 
■足や靴のお悩みまずはフットカウンセリングにて
 

女を上げるアラフォーからの
我慢しない靴選び・足トレ・歩き方
美脚スタイリストの高田千枝です
人生をハッピーに歩きたい人を応援します

***************************************************



暑いっ

暑くなると

一気にテンションが下がる私です笑



自分と向き合うレッスンに通いながら

都度、自分軸を修正しています


といっても

迷うこともありますよね


人生っていろんな選択の繰り返しですから


私も今考えると

あれ失敗だったな、これも失敗だったな

ってことたくさんあります。


でも!


実は失敗ってないんですよね


そこから学べばいいんですもの

あれ、失敗だったけど
私には必要なかったんだな、ってのが分かった
とか

あれ、結局
私には必要なかったけど
いつか役に立つ時が来るかも
とか

それを学べただけで
失敗じゃないんです。

私も多額のコンサルや講座を受けて
身にならなかったこと多々あります。

それは
結局自分が実践してやってないから

これってきっとあるあるだと思うんですけど

受けただけで
満足しちゃう。

あの時の講座代金
今あったらなぁって思うことありますけど笑笑

自分がどうなりたいのか
しっかり軸を持つ
どんな自分が1番好きなのか
私らしさってなんだろう?
それが1番わからないんだよー

って今までは思ってました。

でも
2つのうちどっちがやりたい?
って選択制にすると
わかりやすい

日々選択の繰り返し

この選択を妥協せずに
こっちがいい!とか
なんかこっちが気になるとか
自分の気持ちに正直になって
そういった選択をし続けることが大事かな

そして
選択した方が私にとって必要なことなんです。
正しいとか間違ってるとか
どっちでもなくて
選択したことが私に必要で
それを選択した私がすごい!って思うこと。

そして、結果でなくプロセスが大事

ここ本当大事

プロセスを楽しむ

これができるようになって
いろんなことが楽しめるようになってきました。


私も今変化の時だなぁってすごく感じます。
日々選択の繰り返し。

私も周りもいろいろ変わっていく予感です。

あ、これ前にも書いたかな?

何が?って分からないけど笑笑
そんな気がします。












 

6月のフットカウンセリング

フットアロマトリートメントご予約枠


1(水)10時 13時

3(金)10時 13時

6(月)10時 13時

8(水)10時 13時

17(金)10時 13時

22(水)10時 13時

24(金)10時 13時

27(月)10時 13時


 
 
高田千枝  たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
 
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
 
 
 
健康に美しく
いつまでも自分の足で歩くための
靴選び講座・子供の足育講座
ウォーキングレッスン インソール調整 
シューズショッピングアテンド
自然療法フットケアコース・プライベートレッスン
 

 

■ 配信中のいろいろ

 


■facebookグループ SMILE WALK
アラフォーからはじめる美脚作りを中心に
いろんな話しをLIVE配信しています。
ご参加はこちら

■facebookグループ 高槻コレクション
高槻コレクション関連の配信はこちらから
2021.12.23に開催した第1回目の様子も見ていただけます。
ご参加はこちら



■Instagram

branche_chie プライベート

chie_branche 足靴歩行フットケア

chie_moisteane 美容

takatsuki_collection 高槻コレクション




■メルマガ発信中 
美脚が叶う毎日の習慣・美肌の習慣をはじめ
ブログには書かないお話もお届けします
 
 
■公式LINE
イベントの先行案内やお役立ち情報など
ぜひお気軽に友だち追加お願いします♫
ID @etc9442r
こちらをクリック↓
 
友だち追加
 
 
■足や靴のお悩みまずはフットカウンセリングにて
 

女を上げるアラフォーからの
我慢しない靴選び・足トレ・歩き方
美脚スタイリストの高田千枝です
人生をハッピーに歩きたい人を応援します

***************************************************


久々にウォーキングレッスンを受けました。

最近本当に体が怠けちゃってるので
たくさん悪いクセがついていて
感覚を戻すのが大変でした。

体の歪みって
日々の動作の癖や、歩き方からくるので
毎日毎日意識しなきゃ変われないんですよね。

整体に行って整えてもらっても
習慣が変わらなければまた同じことの繰り返し

だからレッスンが必要になるのです。

私も定期的に受けようと思いました。

ウォーキングは
みっちり基礎レッスンしてから


今度はダンスレッスンへ

こちらは完全趣味の世界
BTSのbutterのサビ部分を教えてもらうレッスンです。

先月もdynamiteのレッスンにいってきたんですけど
もう、楽しすぎて
またまた参加!

DynamiteよりButterの方が難しいんですよ
まず足だけ練習して
そこに手が入るともう頭がパニック起こします笑笑

でもなんとか頑張って頑張って
なんとなくできるようになりました。

あとは家でも自主練ね

そのレッスンの帰り
一緒になった方に誘ってもらって
初対面の4人でお茶しました。

もちろんBTSARMYの4人なので
話が盛り上がる、盛り上がる

そして、ダンスユニット作ろう!という
話になりました

もちろん超初心者のチームなんですけど
BTSが好き
ダンスしたい
っていう気持ちだけで
こんなにすぐ友達になれるなんて
めちゃくちゃ嬉しかったです。

ワクワクする
楽しい
好き

それだけで突き進むと
とっても楽だし簡単にいい方向へ進むんだなって
再確認しました。

みなさんのワクワクすることは何ですか?



高槻コレクション
説明会andランチパーティーは
もうすぐ定員です

ご参加お急ぎください







こちらに詳しく記事あげてます





 

6月のフットカウンセリング

フットアロマトリートメントご予約枠


1(水)10時 13時

3(金)10時 13時

6(月)10時 13時

8(水)10時 13時

17(金)10時 13時

22(水)10時 13時

24(金)10時 13時

27(月)10時 13時


 
 
高田千枝  たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
 
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
 
 
 
健康に美しく
いつまでも自分の足で歩くための
靴選び講座・子供の足育講座
ウォーキングレッスン インソール調整 
シューズショッピングアテンド
自然療法フットケアコース・プライベートレッスン
 

 

■ 配信中のいろいろ

 


■facebookグループ SMILE WALK
アラフォーからはじめる美脚作りを中心に
いろんな話しをLIVE配信しています。
ご参加はこちら

■facebookグループ 高槻コレクション
高槻コレクション関連の配信はこちらから
2021.12.23に開催した第1回目の様子も見ていただけます。
ご参加はこちら



■Instagram

branche_chie プライベート

chie_branche 足靴歩行フットケア

chie_moisteane 美容

takatsuki_collection 高槻コレクション




■メルマガ発信中 
美脚が叶う毎日の習慣・美肌の習慣をはじめ
ブログには書かないお話もお届けします
 
 
■公式LINE
イベントの先行案内やお役立ち情報など
ぜひお気軽に友だち追加お願いします♫
ID @etc9442r
こちらをクリック↓
 
友だち追加
 
 
■足や靴のお悩みまずはフットカウンセリングにて
 

女を上げるアラフォーからの
我慢しない靴選び・足トレ・歩き方
美脚スタイリストの高田千枝です
人生をハッピーに歩きたい人を応援します

***************************************************


サンダルの季節

本当に急に蒸し暑くなり
私の苦手な季節がやってきました

体調崩してる人も多いみたいで
キャンセルのご連絡もあったりします。

十分な睡眠心がけてくださいね



暑くなってきて
サンダルよく履くようになります。

私も
いつもはスニーカーのところを
サンダルに変えたりしています。

サンダルは
デザインによって
あるきやすいもの、歩きにくいものあります。

今朝のテレビでもやっていましたが
グルカサンダルが今年の流行り



こんなデザインのサンダルですね

写真はGUからお借りしました



先日百貨店の靴売り場見てきましたが

このデザイン多かったです。


ただ、

私はこのデザインが好きではないので

試着しませんでしたけど


サイズ感しっかり考えないと

足の指が出てきそうって思っちゃいます。



私はオシャレなスポーツサンダルがほしいなぁと思って

ずっと探しています


ザ、スポサン

ではなくて

少しデザイン性が合って

どんなお洋服にも合いやすいもの

お値段もまあ手頃なもの


ひとつデザインだけで気にいるものが

あったのですが

3万越えしたので

スポサンに3万は払えないなぁと

試着もせず諦めました。



やはり、足の甲や踵が
しっかり留まるものが疲れにくいし歩きやすい
そして蒸れないとなるとら

スポサン欲しいっ!てなるのですが
なかなかこれ!といものが見つかりません。

もうしばらく探してみます。


とにかく
疲れにくいしサンダルは
足の甲や踵が浮かないようにちゃんと留まるものを選ぶ

多少合わないのは
ジェルバッドで調整することができるので
たくさん履いて決めてくださいね











 

6月のフットカウンセリング

フットアロマトリートメントご予約枠


1(水)10時 13時

3(金)10時 13時

6(月)10時 13時

8(水)10時 13時

17(金)10時 13時

22(水)10時 13時

24(金)10時 13時

27(月)10時 13時


 
 
高田千枝  たかたちえ
フットケアサロン ブランシュ
 
• フットセラピスト
• フットアドバイザー AFA認定サロン
• モイスティーヌ ビューティーアドバイザー
• 2019年度 ミセスインターナショナル ファイナリスト
• 2020年度 ベストオブミス奈良大会 公式ウォーキング講師・審査員
 
 
 
健康に美しく
いつまでも自分の足で歩くための
靴選び講座・子供の足育講座
ウォーキングレッスン インソール調整 
シューズショッピングアテンド
自然療法フットケアコース・プライベートレッスン
 

 

■ 配信中のいろいろ

 


■facebookグループ SMILE WALK
アラフォーからはじめる美脚作りを中心に
いろんな話しをLIVE配信しています。
ご参加はこちら

■facebookグループ 高槻コレクション
高槻コレクション関連の配信はこちらから
2021.12.23に開催した第1回目の様子も見ていただけます。
ご参加はこちら



■Instagram

branche_chie プライベート

chie_branche 足靴歩行フットケア

chie_moisteane 美容

takatsuki_collection 高槻コレクション




■メルマガ発信中 
美脚が叶う毎日の習慣・美肌の習慣をはじめ
ブログには書かないお話もお届けします
 
 
■公式LINE
イベントの先行案内やお役立ち情報など
ぜひお気軽に友だち追加お願いします♫
ID @etc9442r
こちらをクリック↓
 
友だち追加
 
 
■足や靴のお悩みまずはフットカウンセリングにて