心も体もリラックス 皆さま、リラックスタイム持ってますか😊デスクワークや外出自粛で運動不足を感じたり、イライラする時間があったりではないでしょうか😅 少しの時間でも心が緩んで、気持ちが楽になるヒーリング瞑想をお伝えします。 https://youtu.be/zQAtZpctlV8[イルチブレインヨガ]瞑想音楽 －nature－ 自然の風景とヒーリングミュージック healing muisic夜から朝が生まれる瞬間を目の当たりにしたことが、一度はあるのではないでしょうか。夜明けを待ちながら、じっと彼方を見ていると、大地の黒い連なりの先に、ぼんやりと明かりが灯り、山の輪郭が浮かび上がる。ほんのりと赤かった雲の帯が、オレンジ色に輝き始める。その帯の向こうから太陽が顔を出し、少しずつ「私」を照らし始める--...youtu.be 自分と向き合う素敵な時間になりますように☺️イルチブレインヨガ天神スタジオでは、瞑想の他にブレイン体操や呼吸法もお伝えしています。#イルチブレインヨガ天神スタジオ＃一般クラス体験受付中https://ilchibrainyoga-tenjin.com/イルチブレインヨガ 天神スタジオ | 福岡市中央区天神でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga！！イルチブレインヨガ天神スタジオは地下鉄天神駅・西鉄福岡駅より徒歩5分のアクセス便利なヨガスタジオです！新感覚の脳活性化ヨガを始めませんか！？ilchibrainyoga-tenjin.com
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イルチブレインヨガ 天神スタジオ | 福岡市中央区天神でヨガをするなら ILCHI Brain Yoga！！イルチブレインヨガ天神スタジオは地下鉄天神駅・西鉄福岡駅より徒歩5分のアクセス便利なヨガスタジオです！新感覚の脳活性化ヨガを始めませんか！？ilchibrainyoga-tenjin.com
