ご訪問ありがとうございます。
小3の息子が書いた
モモンガ
おはようございます！
ブレインフードマイスターの
冴子です。
昨日の私のお昼ごはん↓
赤と緑が可愛い～！
これだけでテンションが上がります！
使用したクラッカーはこちら！
某カルディに売ってます。
（某は余計）
脳にもよくて腸にもいい
最高ですね！
アボカドのディップは
・アボカド
・レモン汁
・黒胡椒
・天然塩
・ナッツわさーっと！
・マヨネーズ
を混ぜただけのものです。
でもこれがホントに美味しくて。
マヨネーズは
オリーブオイルに替えても
いいかもしれないですね！
この料理を（料理ってほどではないですが）
「ブレインフード」という
色眼鏡をはずして見たとき
ただの
美容にいい食事
なのがわかりますか？
実はブレインフードは
脳だけじゃなくて
美容にもいい食べ物
なのです！
（しつこい？）
子供は学力
ママは美容
パパは…メンタルケア？
（企業戦士は大変よね！）
子供ために取り入れた
ブレインフードが
結果として
家族みんなの、それぞれの形に
役に立っていくのです。
私の大好きなお友達の言葉
「ブレインフード食べとけば
なんとかなる！」
まさにそれ！
これは永遠に語り継がれる
名言です。
余計なものを極力減らして
脳に必要なものだけに集中したら
食卓も脳も心も家族も
肌もいろいろもろもろ
気づいたら変わってますよ。
＊本日の学び＊
ブレインフードは
学力だけじゃなく美容にも役立つ！
インプットよりアウトプット！
自由に感じたことを
コメント欄でつぶやいてみてくださいね。
では、今日も最後まで
お読みくださりありがとうございました。
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