幸せのマサラチャイ | ブレインフードのある暮らしと子育て

ブレインフードのある暮らしと子育て

元食育アンチだった主婦が子どものやる気がきっかけで導かれるように『ブレインフード(心と体をつなぐ食事法)』に出会い、日々の食事、心、子育て、夫婦関係に変化が。そんな私の日常を綴っています。

今夜は満月満月


手放し、手放しバイバイ


息子と二人で

ふざけながら手放しワーク


私:爪噛むのやめたらいいんじゃない?

  チャンスだよイヒ


息子:爪噛むのはやめない

   だって頭のいい人がやることだから


私:じゃあ、鼻ほじるのやめたら?笑


息子:それはやめたい


お願いだから早くやめて


私はベタですが

「イライラ」「焦り」を

手放したいな〜


息子は

「最近怒ってないよねハート

といってくれたけど


実際はまだまだおいで


「イライラしないぞ!」とか

「焦らないぞ!」とか

思ってる間は

その感情が自分の中に

ある状態


そもそも自分の中に

イライラがなかったら


そもそも自分の中に

焦りがなかったら


そんなこと

意識もしない状態になれたら


いいですよね〜飛び出すハート


あーなりたい

こーなりたい


より


私の場合は

これいらない

あれいらない


感情を断捨離するほうが

性に合ってるようで


お化粧でいうと

感情の厚塗りをして

別人になるのは

避けたいというか

(なんてわかりにくいアセアセ


話はだいぶそれましたが、

今夜は満月


体が喜ぶものを取り入れましょう!

ということで


ブレインフードのシナモン入り

幸せのマサラチャイ





めちゃくちゃいい香り!

かいでるだけで

幸せになりました


おいで屋のまっきーちゃんからの

プレゼントですお願い


おいで屋


いつもありがとうおねがい



煮出し中の動画。

香りが届けばいいのにハートブレイク


脳天スコーン!となる

シナモンを取り入れて


引き寄せママキラキラ

(幸運体質)



今夜はゆっくりのんびりしましょう満月




これも簡単で

美味しいから好きラブ