股関節前面の痛み

股関節前面の痛み

60代・女性・Nさん

娘さんの紹介で来院。
1週間くらい前に足を開く体操をして股関節を傷めた。

階段を上がる時に股関節の前面に痛みが出る。
下りる時は痛みが出ない。
今まで股関節が痛くなったことはないとのこと。

この方の身体の歪みは、割とはっきりして分かりやすい。
骨盤の左側が開く傾向。
横座りはお尻は左で、足は右外側に出す。
骨盤は左回旋（右前・左後ろ）ということです。
股関節は右側が内旋（内股）・左が外旋（外股）。

骨盤を整え、股関節周りをストレッチする。

歩きやすくなり、低い段差であればなんとか上がれるようになる。
痛みは５割くらい残っている。
高い段差は痛みが強い。

「また明日来てください」と言って終了。


翌日。
「だいぶ楽になりました。」ということですが、段差を上がる時には痛みが出る。

左股関節は外旋が強く、内旋が制限されている。
左股関節を内旋させつつその状態を保ったまま、内旋制限が解除される場所を探す。

すると、左距骨（足首の前面にある骨）を回○させると内旋制限が解除されることを発見。
距骨の位置を調整後、「小さい段差を上がってください。」と指示する。
Nさん「痛くないです。」
次に、大きい段差を上がってもらう。
Nさん「痛くないです！」

結局、足首が原因だったのでしょうか？

最後に左梨状筋のストレッチと、自分で出来る距骨の調整法を指導して終了しました。

この方は、遠方にお住まいで娘さんの所に短期滞在していたので２回で終了しましたが、身体の歪みから言ったら、あと数回は施術が必要だと思われます。