『舌と姿勢のこと。』

ブレインジムのフックアップというエクササイズのときに、舌を上顎（口の天井）につけます。

なんで舌を口の上につけることが大切なの？とよく質問を頂いていました。

それで、広島の歯医者さんが「舌と姿勢や脳の関係」の論文を英語で書かれていたのは手に入れていたのですが、この度知り合いのブレインジムインストラクター天田さんが、日本語の書籍になっていることを教えて下さいました。

本の紹介文より
「舌を吸盤化して、口蓋に吸いつけておくだけで、脳が活性化され、あらゆることがうまくいくようになる! 毎日のちょっとしたトレーニングで、ストレスは軽減され、集中力がアップ、睡眠トラブルも解消。子どもの頃から徹底することにより、歯並びが整い矯正いらずに。広島の歯科医師が独自の研究をもとに発表する、老若男女すべての方に応用できる驚異の健康法。」