身体の健康ももちろん大切ですが
心の健康！
これが病んでいる人が多い
「他人からどう見られているか」
これを気にし過ぎる人は
不幸です
自分の人生を生きれなくなっています
アドラーは
現実との接点を失った生き方を
問題にしていますが
もっと
「現実的」
「即事的」
に生きるべきだと言っている
どんな生き方が
現実との接点を見失った生き方なのか！？
実際に『ある』ことよりも
どう『思われる』かを気にすれば
容易に現実との接点を失ってしまう
もちろん
どう思われてもいいわけではないが
よく思われたいとか
認められたいと思うことが
絶えず緊張を強いられることになり
悩み苦しむことになる
自分の価値や本質とは
まったく関係ない事なんです
自分の人生を
生きることができなくなることは
最悪ですよねー
自分の人生を生きるためには
他者からの評価を気にかけず
現実のありのままの自分を
受け入れなければなりません
今でも不幸な子供達がたくさんいます
こうあるべきだという理想を
親から与えられ
親の期待通りに生きてきた人は
自分の人生を生きないで
親の人生を生きている
その意味で
現実との接点を失って生きている
たとえ親であろうと
他者から与えられた理想に
自分を合わせようとすると
自分の人生を生きられない
大人になっても
何かが実現すれば
その時初めて本当の人生が始まる
と考える人がいる
まさしく
現実との接点のない生き方だ
今の生きている人生に
仮の姿という事はない
本当の人生そのものなんです
まず心を浄化しましょう！
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