「コロナ太り」
対策相談が多いいのですが
相談者のほとんどが
やはり便秘です
最近太ってきた
最近痩せにくくなってきた
手足のむくみが気になる
このような悩みの原因は
「腸の健康」
この問題です
腸は
食べ物を消化吸収して
質の良い血液を作る
工場のような役割を持っています
使い終わった便を
速やかに捨てないと
腐敗した毒素が
体中にめぐります
なので
便秘は大敵なのです
顔や体のむくみや
体臭、口臭などの特有の
「便秘オーラ」
が出ますから
下腹部もぽっこり
してきます
女性の大腸ガンがNO１
なのは
便秘の方が多く
腸の中に便を長く留めておくことで
有害物質を発生させているからです
有害物質は血液によって全身に運ばれ
肌トラブル
肩こり
冷え性
免疫力の低下
うつ
いろいろな病気を引き起こします
栄養分は血流にのらずに
皮下の脂肪組織などに溜まりやすくなり
太りやすくなってしまいます
腸には老廃物もたまりやすくなり
約３キロくらいの宿便
があるといわれています
とにかく出して
宿便をスッキリさせて
便秘を改善することです
便秘で悩んでいる方は
ゲルソン協会認定の
コーヒーエネマ
がおススメです
毎日スッキリさせましょう！
脳ストレスには、これを聴きましょう
あなたの脳をアルファ波にして
ストレスを癒し右脳を開花させましょう！
それを叶えるのが
よく眠れていないくて疲れやすい方
もっと自分本来の力を出したいと思っている方
「おまもり音楽 」 キセキの周波数アプリバージョン
脳のOSを入れ替える考え方として
kobaが管理している
https://www.facebook.com/turukouiti/
こちらも参考に＾＾
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