私は趣味が「囲碁」なので
毎日研究していますが
一局一局が30分くらいで終わるので
やる日でも２～３局ですが・・・・
世界保健機関＝WHO
が新しい「病気」に認定した
「ゲーム依存」
の健康リスク＝ネット依存症
「ゲーム依存」とは
ネットゲームに没頭するあまり
生活に重大な支障をきたしてしまう状態のこと
若い世代から働き盛り・子育て世代
シニアも含めて
スマホゲームをしている人は
拡大していますよね！
いつでも、どこでもプレーが出来て
「クリア」という概念を持たない
スマホゲームには
大きな依存リスクがあります
他の依存に比べて進行が速くて
本人または家族が異変に気付く前に
重症化するケースが多いことも特徴だそう
ゲーム刺激がもたらす反応の結果
脳が破壊され
萎縮していくことも明らかになっている
「ガチャ（課金）」の刺激が
脳内に引き起こす反応は
ギャンブル依存患者
のそれと酷似しているようです
スマホゲームを長時間やっている人は
この本を読んでチェックしたほうが良いです
そして
脳ストレスには、これを聴きましょう
あなたの脳をアルファ波にして
ストレスを癒し右脳を開花させましょう！
それを叶えるのが
よく眠れていないくて疲れやすい方
もっと自分本来の力を出したいと思っている方
「おまもり音楽 」 キセキの周波数アプリバージョン
脳のOSを入れ替える考え方として
kobaが管理している
https://www.facebook.com/turukouiti/
こちらも参考に＾＾
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