女性の方は
いよいよ長生きに
備えなければなりません
日本全国の
１００歳以上の高齢者の方が
8万人を超えた
昨年より1万人近く増えています
なんと！
女性の方が7万人なんです
１００歳の高齢者
６０年前は １５３人
４０年前は １０００人
１２年前に １万人
８年前に ５万人
WHOの健康の定義
「健康とは
身体的・精神的・社会的に
完全に良好な状態であり
単に疾病のない状態や
病弱でないことではない」
基本は
いかに心身健康に生きるか
それと
経済の健康と
スピリチュアル＝精神の健康
これが大切です
なので
脳ストレスには、これを聴きましょう
あなたの脳をアルファ波にして
ストレスを癒し右脳を開花させましょう！
それを叶えるのが
よく眠れていないくて疲れやすい方
もっと自分本来の力を出したいと思っている方
「おまもり音楽 」 キセキの周波数アプリバージョン
脳のOSを入れ替える考え方として
kobaが管理している
https://www.facebook.com/turukouiti/
こちらも参考に＾＾
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