こんにちは。ブラームス整体+studio BRのミヤモトです。
私事ですが、16歳の娘が3年振りにダンスをはじめました
小学校、6年間習っていたのですが、柔軟が大の苦手で。。
嫌い、できないが先にきてしまいなかなか前には進まない状況でした(T . T)
ママがストレッチ教えてあげるからと、近付くと逃げる始末でした(T . T)
が、成長し、私も柔らかくなりたい！！やっと目覚めました(^○^)
本人のやる気が1番
目標は股抜き！？を目指しております
（母の希望）
まだまだ始めたばかりなので今後、徐々に成果を上げていきたいと思います
補足ですが、足の裏が、柔らかいほうが関節も柔らかい傾向があると言われています
足裏も是非、解してあげてくださいね
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ブラームス整体+studio BR
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