関節ポキポキならしていませんか？？

こんにちは。ブラームス整体+studio BRのノグチです。

関節をポキポキならすことが好きな方いらっしゃいますか？
ちょっとこれを読んで頂いて、やるやらないを決められるといいと思います

関節がなる原因ははっきりとしたことは分かっていませんが、

一番考えられるのは、関節を包んでいる関節包というところに空気が入り、関節に圧がかかった時にポキっという音と共に消えていくという説です。

自然になってしまうのは全然問題ないと思います。

しかし、わざわざ圧をかけて鳴らしていくのは考えものです

どうやら、ポキッとなるのに1トンくらいの負荷が関節にかかっているのだそうです

軟骨や靭帯など回りの組織に影響が出る可能性も充分に考えられます

プロの整体師の方がやられるのは別として、
気持ち良いからと言って、安易にポキポキならすのはどうでしょうか
ね？
ね？
笑
おすすめしたくない理由がお分かりになったかと思います。

関節は消耗品などと言われています。

大切に扱い、長持ちさせていきたいものですが...

さて、みなさんはどうしますか

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