こんばんは、松田です。
昨日、一昨日とすごい雪でしたね。
特に昨日は元々の代行のスクランブルもあり、かなり緊張感のある一日でしたが、朝のクラス以外は皆、無事に移動ができて一安心でした。
さて、今月のメンバーブログのテーマは、
「BRAFTインストラクターたちはどんな食事をしているのか？」
です。
メンバーには普段食べてるものを紹介してもらおうと思います。
今月一発目は、堤・・・
ではなく、今回のトップバッターは高橋千佳でした！
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皆さん、こんにちは。
BRAFTインストラクター高橋千佳です。
2月のテーマが「隣の晩ごはんならぬ、インストラクターの晩ごはんを教えて」ということで。
私、家事の中で、最も料理が苦手なんですよね～(^▽^;)
苦手な中でも失敗せず出来る、さらに、冬ということで・・・
やっぱりこれですよね、鍋！！
・・・これ、みんな回答かぶるんじゃないかなぁ(笑)
メンバー、みんな何食べてるんだろう。
私が気になる・・・(笑)
私は帰宅が遅めなこともあり、ごはん食べないほうがいいかなと思いきや、食べるときは食べます。
鍋なら野菜もたくさんたべますしね♪
えーと、普通の回答ですみませんm(__)m
高橋千佳
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さすがヘルシーな鍋ですね。
私も鍋をしますが、鶏肉や豚肉をしゃぶしゃぶのようにボイルするだけです(苦笑)
こうやってみんなが何を食べてるか知れるのって面白いですね。
他のメンバーはどんなものを食べているのか気になりますね。
それでは次回もご期待ください♪
☆☆高橋千佳IRのBRAFTレッスンはこちらで受けられます☆☆
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火曜 NAS吉祥寺 11:45～12:30 マーシャルワークアウト45
水曜 NAS永山 20:40～21：25 マーシャルワークアウト45
木曜 ゴールドジム銀座 20:15～21:00 マーシャルワークアウト45
木曜 ゴールドジム銀座 21:25～22:10 ストライクボクシング45
土曜 フィットネスクラブ広尾 15:00～15:45 ストライクボクシング45
土曜 ティップネス明大前 19:10～19:40 ストライクボクシング30
土曜 ティップネス明大前 19:50～20:50 ストライクボクシング60[有料]
日曜 ゴールドジム銀座 11:45～12:30 ストライクボクシング45
日曜 NAS西日暮里 14:15～15:00 マーシャルワークアウト45
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