園部美津子がモデルを務めるストレッチ本発売先日になりますが、BRAFT所属インストラクターの園部美津子がモデルを務めたストレッチ本が発売されました。 「硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ」 監修 原幸夫 日東書院 1,260円 amazonの販売先URLはこちら→クリック 上半身38種類、下半身38種類の計76種類のストレッチが紹介され、大きな写真で見やすい作りになっています。 体を柔らかくしたい方、ストレッチのバリエーションを沢山知りたい方は必読です。 BRAFT