ローラー台。
それは、孤独でストイックな戦い。
ある者はパワーメーターを、ある者はFTPトレーニングを取り入れ、日夜、来るべき戦いに備えトレーニングを欠かさない。
わたしもそうあろうと当初は考えていた。
自分に鞭を打ち、孤独にストイックであろうと。
しかし、孤独もストイックも自分には無理であることを知った。5秒足らずで。そして、飽きないでやれる方法はないか…と模索し始めたのだった
10秒ほど模索し、eliteが出してるトレーニング用アプリかZwiftで迷った結果、Zwiftデビュー決定。
1人でコツコツやるよりも、人がいる方がやる気も持続するだろうと思ったのですが、今やその時の選択は間違ってないことがわかりました。バーチャルではありますが、画面越しに実際に人もいるわけなので、こいでて楽しいです。
その他、実際にやってみて初めて知った機能もあったのでご参考までに書き留めておきます。
・周囲を走ってる人とのタイム差、パワーウェイトレシオがリアルタイムで分かる
これ、結構すごいです。あっ、タイム差縮まってきた、とか、あータイム差開いた、とかまるでレース。
あんまりタイム差つまらないから、もうちょっと負荷あげるか…というような使い方もできます。
たまーに、おそろしいパワーウェイトレシオで走ってる人がいてビビりますけれど。
・TT区間がある
スプリント、ヒルクライムと勢揃いです。TT区間に入ると自分の30日ぶんの記録も表示されます。もちろん、その他のライダーさんの記録も参考に表示されています。あとはグランツールのTTステージのように、リアルタイムで自分が何位か分かる作りこみになってるので、ついつい全開でペダルを回してしまいます。
・FTPテストやFTPワークアウトがある
わたしはあまりやりませんがトレーニングメニューも多数あるようです。がっつりやれば、速くなるんだろうなぁ。
あとはレースやらグループライドもやってるみたいですねー。やったことないんでどんなんかは分かりませんが。
と、ここまで書いてて、Zwiftとは？という問いに答えるとしたら…と考えてましたが、言うならば
楽しい大リーグボール養成ギブス
と言うところでしょうかね。
