バンコクに住むおにーさんのダイエット日記　 目指せバキバキシックパック！！【筋トレ・ボディーメイク・ダイエット】
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バンコクに住むおにーさんのダイエット日記　 目指せバキバキシックパック！！【筋トレ・ボディーメイク・ダイエット】

バンコクに住む肥満に悩むおにーさんが、無謀にもバキバキシックスパックを目指そうと言う、どこにでもいる凡人のささやかな挑戦を綴ったダイエット日記です。

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2025/12/23 3097日目【筋トレ@バンコク】



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