目標サブ50のブログ

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はじめに

2020年は初日の出ランで始まり、クロカンインターバル(50m×108本)で終わった。

2020年の目標はいったい何だっただろう?

2020年の目標は、2019年に達成できなかった3時間10分切りであった。

果たして結果はどうだったでしょう。

2020年は、新型コロナウィルスの蔓延からマラソン大会を含む各種イベントがすべて中止または延期となって、目標がなくなった1年でもあった。

大会も2020年1月を最後に全く出ていない。

そこで、2020年の1年間を振り返ってみることにしよう。

 

出来事

 月ごとの出来事について振り返ってみることにする。 ただし、仕事上の内容及び非公開のイベントに関する内容については除くものとする。

1月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12571943162.html?frm=theme

2月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12579004656.html?frm=theme

3月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12587152288.html?frm=theme

4月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12594114848.html?frm=theme

5月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12600904036.html?frm=theme

6月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12608632548.html?frm=theme

7月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12614957754.html?frm=theme

8月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12622997041.html?frm=theme

9月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12629443879.html?frm=theme

10月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12635771113.html?frm=theme

11月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12642061168.html?frm=theme

12月

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12647358061.html?frm=theme

1年間の走行距離は?

 昨年1年間の走行距離は4,067㎞、今年1年間の走行距離は3,718㎞と昨年を大幅に下回ってしまった。

 新型コロナの影響で緊急事態宣言の発出、体調を崩して入院の影響もあった。

 

おわりに

 2020年ありがとうございました。

 しばらくは、目標も立てることができない社会情勢であるが、コロナが1日でも早く収束できることを祈るばかりである。

 では、よいお年を・・・!

2020年12月は、日の出もかなり遅くなり、朝晩の気温もさらに下がってきたものの、日中は暖かい日も時折あった。

土日、祝日はガッツリ走り、平日も時々帰宅ランもできた1か月でもあった。

週末は、インターバル走、距離走とポイント練習はしっかりできたものの、週末に雨となると予定していた練習もできなかった日もあった。

低酸素トレーニングは、3回行くこともできた。

新型コロナは収束が近づくどころか、日に日に感染者数が増え、Gotoトラベルも一時中止となった。

参加したイベントは次のとおり。

12月5日の〔じっくりインターバル走〕3㎞+2㎞+1㎞(設定タイムフリー) 

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12642249235.html

12月6日の福島和可菜、舞&立石純子と一緒に「秦野名水巡りラン~湧水スポットを走って巡ろう!」

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12642447702.html

12月13日の42.195キロ走昭和記念公園

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12643831527.html

12月19日のRUNG☆冬のmixトレーニング!

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12645004291.html

12月20日のトップギア式マラソンチャレンジ30㎞走in駒沢公園

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12645183977.html

12月26日の〔じっくりインターバル走〕2㎞×3+1㎞

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12646369316.html

12月31日のWithRUN オフ会!第4弾! みんなで年納めRUN RUNクロカン♪

https://ameblo.jp/bqv06754/entry-12647354402.html

12月の月間走行距離は355㎞、2020年の年間走行距離は3,718㎞で終えた。

8月、9月、10月、11月、12月と5か月連続で月間走行距離300㎞超となった。

年間の目標距離だった3,600㎞は何とかクリアできた。

新型コロナもまだまだ収束の見通しが立たないが、2021年はコロナに負けず最低でも現状維持はしていきたいところである。