日々の出来事は成長のために起こっているということ。
というと、
聞こえはいいですよね。
良いこともあれば悪いこともあったりする。
色んなことがあること自体が面白い。
っていう捉え方で生きていく。
挑戦続けていくこと。
今あるものを捨てるもの。
この取捨選択をしながら歩んでいく。
これが難しい…
ほんと優柔不断。
そんな瞬間ってありませんか？
前にも書きましたが、
どの選択をしても正解。
そう思って、
選択し続けようと思う。
迷ったらとりあえず筋トレ♪
その中で何か案が浮かぶはず。
とりあえず体幹トレやろう！
https://youtu.be/rFKWbF0G2S4
寒い1日ですが、楽しく過ごしましょうね♪
辻洋介.フィジカル＆メンタルコ…のmy Pick