筋トレから逃れられない人生… | 辻洋介の理想のカラダと心の作り方~想いの力はカラダを変える~

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ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(S&CS)の辻洋介です。心と体は繋がっていますよね。体が変われば心も変わる。思考が変われば体も変わる。悩みはあなたを輝かせる種である。必ず芽吹き花開きます。潜在能力を引き出すブログです

私の人生は「筋トレから逃れられない人生」である。

歩んできた道を振り返ると、ず~~~っと筋トレがいる。

それは小学生の頃から。

私の父親がチームの監督になり、その練習の中でも筋トレはあった。
腹筋とかちょっとだけあった感じかな。

中学校の頃も、ピッチャー組は「マシン」って言って、監督の家に設置してあって筋トレマシンで筋トレをするというのがあった。

その後は筋トレすることが当たり前になっていった。

この辺は誰にでもある。

問題はその後だ。

ジムのインストラクターになり、独立、店舗を出したときは「ソフト整体ボディプランニング」として出した。

整体をするつもり満々だったのに、気づけば整体施術をすることが少なく、主に筋トレを教えることに…。

佐賀にマッサージ屋さんも出したこともあった。

他にもいろいろやった。
物販とかも、インターネットショップとかも。

けど、必ず筋トレに戻ってくる。

いや、むしろ戻されている感じがある。

私がナビゲーターしているラジオ番組も「キンニクツウハヨロコビデス」という番組名だし。
これは私は決めたか。

筋トレが大好きだから、今の仕事しているわけではない。

大好きなら、ボディビルとか肉体改造のことをやっているはずだ。

その方が絶対に楽しい。

やることなす事、筋トレがつきまとってくる。

もうあきらめた。

素直に筋トレを教えていこうと思う。

筋トレの素晴らしさを伝えていこう。と。

筋トレから逃れられない人生なんだなぁって。

ただ、筋トレは人生をより良いものにしてくれるものだということを、強く実感しています。

体と心に良い影響を与えてくれるのが筋トレ。

100%効果が出るのは筋トレしかない。

その良さを広めなさい。ってことなんだと思う。

ウザいかもしれないけど、これからも筋トレのことを語ります。

ただ、ボディビルディングや肉体改造系ではない話をしていこうと思う。
そっちはそれが好きな人達に任せます。

自己成長としての筋トレ。
未来開花させる筋トレ。
体を整えてくれる筋トレ。

そんなテーマで続けていこうと思います。

ってこと、これからもよろしくお願いします。

写真は10年前の写真です(笑)

 

 

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