炭酸水

今、楽天でお買い物マラソン開催中なので炭酸水をまとめ買いしました。

健康にも美容にもダイエットにもイイというのでいつからかは覚えていないけどずっと飲み続けています。

炭酸水は疲労回復、便秘改善、血行増進、美肌効果、満腹感・・・など良いことだらけ！

私は家にいたらご飯の前に500mlを１本飲みます。主に夕食の時。

あとなんだか小腹が空いた時なども。満腹感を得るために。食べ過ぎの予防！

少量を飲んだだけだと、逆に食欲が増してしまうこともあるみたいなので１本は飲むことにしてます。

あとは長風呂の時は入浴中にも。冷え性の解消にも繋がるみたい。

血流が体内を循環して体を温める効果が高まるらしいです。

私の彼も禁酒目的で摂取しはじめてる炭酸水。毎日大量にお酒を飲んでいた彼は飲む日を半分に減らして炭酸水に変えたおかげ？で３ヶ月で６kg痩せてスッキリしました。もちろん運動もしていたけどきっと炭酸水の効果もあるんだなーって思います。

炭酸水といえばソーダメーカー！ずっと欲しいと思いながら買えていません。めんどくさがりの私だから、結局ペットボトル箱買いの方がラクな気がして。。

でもソーダストリームがあれば炭酸水洗顔とかヘッドスパとか色々と試したいなと思ってる。もう少し経って、それでも欲しかったら買おうかなぁ。

私がよく買う炭酸水はサンペレグリノ炭酸入りナチュラルミネラルウォーター。

500mlが48本で送料無料で2278円とか安すぎて、ネットで買い始めるとコンビニでなんて買えない。笑

ペリエもいいんだけど値上げしたし、サンペレグリノの方が安いから私はこっち。

あとはゲロルシュタイナーも、気分でたまに。

ウィルキンソンも買ったことはあるけど他のに比べて買う機会は少ない。

あと今回は国産天然水仕込みの強炭酸水で風味のあるものも購入しました！

間食したい時におやつの代わりにこれを飲むつもり。グレープフルーツにしました。

楽天マラソンでは毎回色々と買い回りしちゃって、マラソン終了後は家に届く荷物の量が本当にすごい。。でもポイントたまるしやっぱまとめて買い回りしちゃう。

Amazonも利用するけど、使うのは急ぎの時だけかも。

基本、私は楽天だから何年もダイヤモンド会員です。

今の時点で６店舗でお買い物しました。

お買い物マラソン今夜までなのでまだいくつか購入する予定です。コスメとか、日用品も。

↓これが私のマイページに今表示されている、『現在の購入ショップ数』です。

あと４店舗で購入したらポイント１０倍！

多分、私は買い物依存ではないけど、通販は本当よく使う。

スーパーもネットスーパーが多い。

外に出るのあまり好きじゃないし、人と接するのはレジとかも私は少し緊張するから、できるだけネットに頼ってる。でもそれも直していきたいな。

買いに行く時間があるのに、出不精すぎてちょっと高くてもネットでいいや、、、って思ってしまうの良くないな。

理想は近所のスーパーとか３店くらい回って１番安いとこ見つけるくらいのやる気と根性、元気が欲しい。

でも通販って本当に楽。

保存保存