土曜日は、エアロとステップを楽しむ日です。
朝、出かけようとしてたら、JOYFIT阪急伊丹からのLINEが、、、、
出席予定の2つのレッスンが休講になってました。
（同じインストラクターさんだからね。）
いきなり、出鼻を挫かれました。
急遽コナミ神戸でボディバランス60を受けようかなと思ったのですが、やるのは113番だしなぁと、ちょっと気持ちが上がらない。
結局お休みする事にしました。
そして、コナミ西宮でスタジオレッスンを2本受けました。
シェイププエアロ
1週目です。
ジャンプしてチャチャラララが面白いけど難しい。
私はそれよりも、その後のターンがどっち回りかがよくわからなくて、悩んでました。
よく見てわかったつもりが左になると逆まわりのような気がしてきて左右で回り方が違うわけないのにね。
キックしてカールの後がうまくいかなくてそこも課題です。
ボックスの時はできてたんですが、キックカールになると、その後がうまくつながらない。
初日なので、課題がいくつか見つかり、それを次にどう克服するかと言う事になります。
今月もいっぱい楽しめそうです。
ステップエアロ（有料スクール）
最終週です。
1週目に疲労困憊になったコリオも、最終週となり、何とか無事ついていけてます。
繰り返しが多いので、やればやるほど精度が上がるかと言うとそうでもない。
できていた動きが急におかしくなったりします。
3ブロックが完成してカッティングハーフをやって終了。
今回のコリオはほんとに疲れました。
運動量が過去最高じゃないですかね。
スタジオレッスンの復帰は予定の半分しかできませんでしたが、やっぱり楽しいねぇ。