今日は、コナミ三宮でスタジオレッスンを1本受けました。
ボディバランス45※FX
バックナンバーは73番のタイチーウォーミングアップバージョンでした。
ただし、ヒップオープナーズからは111番のミックス。
今日も、Suzanneを何回も聞きましたよ。（笑）
73番は初めてかな。
スタンディングストレングスでは、前半は後ろで手を繋いでウォリアー3、後半はトライアングルからフローティングハーフムーン、そこからウォリアー3（手を前後にのばす）です。
フローティングハーフムーンからウォリアー3への移行はバランスが難しいですね。
右向きでやった時は、初めてやるので、次の動きがわからず、ぐらぐらでしたが、左向きはうまくバランスできました。
ウォリアー3祭りやな。
来週は後半も73番かな。
もっともっと理解を深めたい。