今日は、まずは、コナミ神戸でスタジオレッスンを1本受けました。
ボディバランス60
今日もいつもの位置(ど真ん中)をキープできました。
そして、いつもどおり、5分前にテックタイム。
107番ですが、毎回、先週のレッスンから気になった事を解説して、練習します。
これまで色んなインストラクターさんに受けた説明を思い出しながら、総復習のような感じでやっています。
ここはこう言うところに注意しないと、骨盤は真っすぐで、とかね。
107番もあと2回となりました。
そして、コナミ西宮でスタジオレッスンを2本受けました。
シェイプエアロ
ステップエアロ(有料スクール)
エアロは2週目。
1ブロック目は、細かいところも気をつけながら、精度をあげていきました。
2ブロック目は、反転を繰り返す技も慣れてきました。
背面でやるところはちょい見せで来週以降に。
2週目にしては、精度も上げってきて、いい感じで楽しめてます。
ステップは1週目。
先週は標準的なコリオだったのですが、今日からまた、難易度の高いコリオです。
最初の出だしからうまくいきません。
途中で足を間違っている事に気が付いて、そこからは何とかカウントも合うようになってきました。
でも、そこからも、次々と難題が続きます。
必死でついていくのですが、なかなかスムーズにできないです。
来週以降、さらに2ブロック増えるようなので、どうなることやら。
まぁ、最後まで膝がもったのが唯一の収穫です。